姿勢と目の動きの関係
2021年4月29日
目の動きは良く取り上げる話題の一つですが、今週の姿勢講座の中でも目の動きを取り上げてやっていきました。 なぜ姿勢講座で目の動き？ と思われる方もいるかもしれません。 少なくとも視線は姿勢・動きに大きく関連します。例えば、 […]
頑張れば頑張るほど曲がっていく？
2020年12月14日
よく、お笑いのコントで、お年寄りの物まねで腰の曲がってしまったおばあさんの物まねを見たことがあると思います。 そして、デフォルメされているとはいえ、それでも本当にそんな感じに曲がってしまったような方がよくいるからこそ、物 […]
体幹って一言で片づけるな！
2020年9月18日
下あごの位置のような、ほんの微妙なことで体幹の安定感が変化する例がよくあります。 ただ強くする前に考えなければいけない問題はたくさんあります。 体幹が弱い！・・・と安易に言うトレーナーは、 つまり何も見ていないということ […]
目の動きと姿勢・パフォーマンス
2020年8月25日
目ってよくよく調べてみるとと実に実に面白いです。 目の動きというのは、脳、神経学的にも学問的な研究対象としてもやりやすいらしく、結構研究されていることが多いそうです。 とくに目の動きでは実に興味深い事実があります。ある一 […]