神戸での4月からのお知らせ
2024年3月14日
4月から、屋号も変更して新たなスタートを切ります。新生IT'S ITO'S PILATES!!!は、神戸市灘区青谷町４－７にて神戸スタジオ開設準備室として新スタジオオープンの準備をしながらセッションと出張セッションをこな […]
年末年始冬のピラティス＆ボディーワークお試し全５回コース
2022年11月10日
さて、１１月になりました！早いもので今年もあと２か月を切りましたね。今年は久しぶりに年末年始の短期集中お試しコースを開催します。以下詳細です。 冬のピラティス＆ボディーワークお試し全５回コース 月曜昼コース、火曜昼コース […]
骨盤のアンバランス・身体のゆがみを自分で変える！身体の使い方講座
2022年10月29日
さて、１１月３日木曜の祝日、一般向け少人数セミナーをおこないます！ 少人数ですので、各個人の身体も評価して調整します。ある意味、個人セッションも受けられるお得な勉強会です。 IT’S ITO'S PILATES!!!って […]
夏のピラティス＆ボディーワークお試し全５回コース
2022年5月10日
ゆがみを整え、身体を引き締め代謝アップ！！夏のピラティス＆ボディーワークお試し５回コースのご案内です。 こんな方に ・きつい運動は苦手。 ・ピラティスなど、運動を始めたいが、初心者なので、少人数で基礎から じっくり教えて […]
目の動きと姿勢・パフォーマンス
2020年8月25日
目ってよくよく調べてみるとと実に実に面白いです。 目の動きというのは、脳、神経学的にも学問的な研究対象としてもやりやすいらしく、結構研究されていることが多いそうです。 とくに目の動きでは実に興味深い事実があります。ある一 […]