日々のブログ
5月からの仕事!

五月に入りました。五月から新しく、スポーツクラブでランニングのクラスとランニング・ピラティスを受け持つことになりました。 昨日は第一回目のクラス。 ランニングはもちろん屋外。昨日の寒さには参りました。 しかし寒さにかかわ […]

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ランニングのワークショップの感想をいただきました!

先日、埼玉でのワークショップ「ランニング×ピラティス」の受講者の方(ピラティスインストラクター・理学療法士)が以下のようなメールを送ってくださいました。参加者の数は少なかったけど、本当にやってよかった!! 他にもランニン […]

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「喜昌、チェロを弾く」

先日15日、東京、埼玉のワークショップを終え、その足で、高校時代の同級生の運営する池袋からほど近い椎名町の「バッハはうす」にお邪魔してきました。 高校時代、私は部活ばっかの陸上バカ、彼は音楽一家の生れでどちらかというと文 […]

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東京デビュー

4/13日(土)は初心者向けランニング×ピラティス、フットコンディショニング、4/14日(日)は指導者、マニア向けランニング×コンディショニング3本立てのワークショップで講師をさせていただきました! 何とか出席者の皆様に […]

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「関節の遊び」について

 10年ほど前、陸上競技の指導で有名なある先生とよく話す機会がありました。よく陸上競技の技術論を話し合ったものです。 その中で心に残っているものの一つ。それは関節の遊びについてです。 その先生はSL機関車の車輪を連結して […]

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