GWも営業します!!
5月ですね!
IT'S ITO'S PILATES!!!は、祝日も、グループセッション、プライベートセッションともに通常の予約を受け付けております。
GWはなにかと新年度の疲れや、気の緩みから遊びすぎたり、虚脱感に襲われがちです。
心身を整えるための基本として、昔から日本には「調心、調息、調身」という言葉があります。
祝日を利用して、身体を整え、心身をスッキリさせて、5月病を予防しましょう!
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