8月後半は、モーひとつの夏休み企画「ボールde全身ストレッチ」やります！

もう一つの夏休み企画
夏バテぎみの身体、すっきり伸ばして夏を乗り切る！
　　　
夏もやります！特別限定プレミアムセッション！！
「ボールDE　全身ストレッチ」
通常のストレッチとはひと味もふた味も違う！！　
「超少人数制」で特別なエクササイズボールを使って
丁寧にストレッチします！！
全身の筋肉・筋膜などの組織をより自由にして、
姿勢・血流・リンパ・代謝も改善。より快適な身体に！！

こんな方に最適です！
・夏の疲れやだるさをすっきりさせたい
・身体を柔らかくしたい
・姿勢を改善したい　
・ポッコリお腹を解消したい　など

料金　　　2,500円

定員　　　各セッション4名までの超少人数制
　　　　　（対象年齢は16歳以上とさせていただきます。）

日時　　　H27年　８月　２２日（土）15：00～16：00
８月　３０日（日）15：00～16：00

お早目にご予約ください。電話0823-36-5352、090-7042-6207またはメールitos-pilates@chive.ocn.ne.jp　まで。希望日時、お名前とご連絡先、人数をお知らせください。　
ホームページからでもＯＫ→　https://kurepilates.main.jp/
また、がん・腫瘍（疑い含む）のある方、骨粗鬆症の方はご参加になれません。その他気になる疾患のある方は医師とご相談の上ご参加ください。