触診からリリース・エクササイズまで。「すぐに使える体幹ケア」ワークショップのお知らせ

あなたはご自身で本当に「体幹の深部筋」を感じたことはありますか？？

 触診からリリース・エクササイズまで。身体の 見方・感じ方が変わる1日

今回はアクセスの良い、広島駅から徒歩数分の広島リゾート＆スポーツ専門学校で行います。 ...体幹の深部の筋は、触診、実感することが困難な筋群です。これらの筋群を知識だけでなく身体で感じることは、パフォーマンス向上や不快感の解消に対して重要なだけでなく、指導や施術において、クライエントとの「共感」に基づいたセッションを行う上で重要かつ、高い効果につながります。 このコラボ・ワークショップは、「体幹深部筋とその動き」にフォーカスし、ロルフィング的視点の「触診・リリース」、ピラティス的視点からの「動き・意識」を同時に用いて、専門家にとっては専門家自身の体感を通じて、動き指導、施術の技術感覚を高めることを目的としています。また一般の方も自分の身体を日々意識し生かせる内容となっております。

トレーナー、理学療法士、作業療法士の医療現場におけるリハビリ、スポーツ現場のトレーニング従事者やパフォーマンスを高めたい方、アスリート自身、また、専門家だけでなく、一般の方も問題意識・興味をお持ちの方、講義、実技、実験などを通して自由にディスカッションしましょう。

今回もジム・アッシャー氏の直弟子で公認ロルファー・伊藤亮輔氏と主催伊藤喜昌のＷ伊藤コンビで提供させていただきます。

日時：平成25年8月25日（日）　PM10:00～16：30（実質約6時間程度） 場所：ＪＲ広島駅から徒歩8分！！ 　　　　学校法人　三幸学園　広島リゾート＆スポーツ専門学校
広島市南区　稲荷町Ⅰ-２７　℡０８２-５６８-６７３５ 　

アクセスはコチラ→http://www.sanko.ac.jp/hiroshima-sports/accessmap/

お問い合わせに関する連絡先は　0823-36-5352また090-7042-6207

メールitos-pilates@chive.ocn.ne.jp  IT’S ITO’S PILATES !!!伊藤まで IT’S ITO’S PILATES !!! 　　

HP　→　Http://kurepilates.main.jp/

参加費：　8,000円　 （領収書の必要な方はお申込み時にその旨お知らせください）

 定員：20名程度（先着順で定員になり次第、締め切らせていただきます）

持ち物：　動きやすい服装、大きめのタオル

申し込み方法：

（仮予約）　メールまたはＦａｘで①お名前、②電話番号、③メールアドレス、④懇親会希望の有無、⑤郵便番号とご住所、⑥職業、⑦領収書の有無 　　　　　　

※　確認メールを送らせていただきます。3日以内に確認メールが届かなかった場合は再度ご連絡をお願いします。 （本予約）　確認メールをお受け取りになられましたら、5日以内に参加費8,000円を下記口座までお振込みください。

 　　　　　　　　広島銀行　　　広支店　　　　　　　普通口座　3482481 口座名義人　　IT’S ITO’S PILATES !!!　伊藤　喜昌（ｲﾄｳ　ﾖｼﾏｻ）

※先着順にてお申込み金の確認をさせていただいた時点で予約決定とさせていただきます。お振込みいただいたお申込み金は後日お客様のご都合でキャンセルされても払い戻しできませんのでご了承ください。

 内容（予定）
・通常は難しい、体幹深部の筋群の触診

・リリース実技 ・学校では教えてくれない体幹トリートメント

・体幹の深部筋群の本質（収縮特性・解剖・神経など）

・大腰筋について深く掘り下げる ・腹横筋・腸骨筋・大腰筋を感じる為の動き・意識・エクササイズについて 　など