３月オンラインセミナーが決定しました。
2022年1月27日
昨年１０月に初めてのオンラインセミナーをやりました。あれから早３ヶ月。次回、３月に決定いたしました。世話人は同じくトータルフィットネスの本橋先生です。今回タイトルは同じですが、「機能的な動きの常識を疑え！」というサブタイ […]
スポーツの動きはそのスポーツで鍛える？
2020年8月24日
もうずいぶん時間がたってしまいましたが、今年はコロナで開催が少し危ぶまれた６月から始まった引き締め＆代謝アップ教室もすでに終了しました。例年よりはもちろん少ないですが応募者があり、無事開催できました。 あり […]