topics
首から上が全身運動にどうつながるか

頚椎、顎、咽喉、舌、鼻、副鼻腔、目、耳、頭蓋骨、脳・神経、血管、表情筋。 首から上の限定された部分で、表情筋の体操とか、唾液の出をよくするとか、この部分で完結する運動としてはたくさんありますが、おそらく、この部分を全身運 […]

続きを読む
topics
左股関節の痛み

左股関節から脚にかけて痛みのあった方前から痛みがあり、一時良くなっていましたが、最近また痛くなってきたということです。 スクワット的な運動では胴体が右側ににげているのがわかります。 痛みがそうさせているということもありま […]

続きを読む