日々のブログ
4月からの仕事

4月間近となり、昨日は4月からいただいた、専門学校の講師の仕事の全体ミーティングがありました。学校の講師は久しぶりでなんと8年ぶり。 今回学校の指導方針など、しっかりとした説明がありました。そして学校側の担任の先生方が、 […]

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お知らせ
東京・埼玉にてワークショップ3連チャン!

さて、もうすぐ4月。4月は再来週にはまた新たなワークショップをさせていただきます。場所は4月13日 土曜日午前は東京 「一般向けランニング×ピラティス」ここでは一般的なランニングのノウハウから、走り方を改善、意識するピラ […]

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お知らせ
グループセッション 時間割変更のお知らせ。

H年4月9日(火)より、火曜日のグループセッションの時間割が1部変更となります。 ご迷惑をおかけしますが、ご了承いただきますようよろしくお願いいたします。 変更前火曜午前10:30から11:30まで →変更後 水曜午前9 […]

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日々のブログ
普段の何気ない動き

手や手首は言うまでもなく日常からよく使います。使うからこそ、その使い方、動きに偏りが生れるようです。 それはただ使い方が悪いのか、あるいは重心や下半身など、ほかに原因があるのか、あるいはその複合的な組み合わせなのかは人そ […]

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お知らせ
3月24日(日)専門職、指導者向けピラティスのワークショップ行います。

確実に結果を出す知識と技術:ピラティス及びボディーワーク的技法 スポーツのコーチ、パーソナルトレーナー、S&C、理学療法士、柔道整復師、ヨガ・ピラティスインストラクター向けに、ピラティスおよびボディーワークの利点 […]

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