日々のブログ
動きにおいて大は小を兼ねるか？
2018年8月25日

身体の動きにおいて、大は小を兼ねるか？   結論から言えばＮＯ、というか必ずしもそうではない。   大きな動きができていれば、小さな単関節レベルでの動きも同時にされているはずだから、大きな動きは小さな […]

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肘の痺れと身体の使い方
2018年8月13日

あおむけに寝ると、左肘の一部分に体重がかかり痺れてくる。 という訴えのある方。       当然、肩から肘にかけてのアライメント不良が基本としてあるわけですが、もちろんそれだけではありません […]

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丹田２
2018年8月5日

丹田２ 昨日は丹田が、実は３つあると言う話をしました。 上丹田、中丹田、下丹田   解釈はいろいろできそうです。     一般的によくいわれるのは、     ツボ、チャク […]

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丹田
2018年8月2日

丹田 丹田、丹田ってよく聞きます。 色々な人が言っていたり、書いていたりするのを見聞きすると、   そのほとんどが、臍下丹田（せいかたんでん）のことのようです。   臍下丹田っていうのは、その名の通り […]

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