新年あけましておめでとうございます。
2024年1月10日
新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い申し上げます。 とは言っても、新年のブログ更新は1月も１０日になってしまいました。 そして、元旦に起こった能登半島地震についても言及しないわけにはいきません。 亡く […]
外的バリエーションと内的バリエーション
2023年12月28日
最近、脊柱の動きによりフォーカスして観察して、再考しています。脊柱の動きといえば、どんな運動においてもすごく重要ですし、基本でもあります。 ピラティスでは「アーティキュレーション」と言って脊柱一つ一つの動きを非常に大事に […]
2023年１１月声楽セミナー
2023年11月28日
25日、26日静岡、27日は久しぶりの逗子で、これまた9月以来の声楽セミナーに行って皆様のコンディショニングをして参りました。 セミナーに向かう途中に曇り空でしたが、はるか向こうに虹が見えました。三島の駅に着いたときには […]