芦屋での出張セッション
2024年8月21日
16歳男子、姿勢改善の目的です。痛みは特になし。 以前、整骨院等で施術受けるも改善の実感なし 母親からの情報で背骨が曲がっているとのことで、年齢から考えて、単に姿勢が悪いということではなく、側湾かなと思ったら、案の定でし […]
大阪の企業のカンファレンス
2024年7月11日
本日は関西のとある企業のカンファレンスにて、脳、意識と身体というテーマで登壇させていただきました。 50名以上のマネジメントクラスの方々の前でのプレゼンはかなり緊張しました。 今回は特に４０代以上の男性がほとんど、そして […]
神戸初のIT’S ITO'S PILATES!!!直伝勉強会
2024年7月1日
明日から使える！セラピストやコーチのためのピラティス 足部～下肢と全身の動きの関連性 近年、日本において、ダイエットや美容としてのピラティスは市民権を得たように思われますが、もともとピラティスの発祥はリハビリから始まった […]
マシンピラティス？バーの握り方？
2024年6月24日
神戸に引っ越して、はや3か月が経とうとしています。 神戸に来て、やっぱりなーっと思ったことが、パーソナルトレーニングスタジオの多さ！本当にどこに行っても駅周辺にはパーソナルトレーニングスタジオがかなり近い間隔で複数ありま […]