エラー動作・代償動作・機能改善を極める勉強会
ito運動やトレーニングで「エラー動作・代償動作の修正」や「機能改善」という言葉をよく聞きます。
しかし、そもそもエラー動作や、機能改善とは何を指していっているのでしょうか、何がエラーで、どこのどんな機能が落ちているのかしっかりと分析または想像していますか？
単に問題となるエラー動作、代償動作だけを修正して練習したり、エラー起こすような筋肉・筋膜をストレッチやリリース、あるいは弱くなったところの強化EXをして、それで良しとしていないでしょうか？そもそもそのエラーは本質的なエラーでしょうか？そのエラーのを起こす原因をさかのぼっていますか？
また基本的に一つのエラーはさらに複数の大小のエラーや不具合と関連して、さらに順番のようなものも存在します。
それらの謎を解くカギはまさに知識ではなく、我々やクライアントの「意識」です。
さらに詳しく言うと、知識ではないと言いながら、実は、知識も重要ではありますが、後付けや方便だということです。
こういったものをうまく分析、類推できれば、ちょっとした技術で非常に効率的、かつ短時間でしかも時には劇的に変化・改善させることができます。
今回の勉強会では、特にエラー動作、代償動作、機能改善をテーマとして突っ込んだ内容で勉強会を行います。
今回は、基本リアル参加対象ですが、アーカイブ撮影もご希望あれば行う予定です。
体育学修士であり、身体と脳と運動パフォーマンス関する研究と長年のトレーニング経験を基礎として、ピラティスとボディーワークのスタジオ「IT’S ITO'S PILATES!!!」を立ち上げ、ピラティス歴20年、運動指導歴は25年以上、ピラティスに関する技術、運動科学の知識はもちろん、その他ボディ―ワーク、東洋医学や武術などにも学びの幅を広げ、実践実績を積み重ねて、全く独自のスタイルを築いてきた講師が、これまで積み重ねてきたノウハウを公開します。
人間の健康・動き・体力・パフォーマンスというものを改善することの難しさは、これまで話題の中心となってきた、栄養等の摂取も含めた単なる骨格筋系や呼吸循環器系・神経系などに代表される生理的な視点、あるいはバイオメカニクスや解剖学のような物質的・物理的な視点だけではなく、
感覚・認識・感情・意識といった目に見えないものとの統合体であり、かつ、それらが密接で精妙に結びついているという点にあります。これからの時代、それらに関する、科学も精神論も包括した全く新しい具体的な身体の見方が必要です。
これまでの運動と身体という物理的で目に見える視点から、その人の意識・感覚・認識・感情といった主観的で目に見えにくい視点と部分をなるべく可視化して、そもそも動きとは何か？、運動のエネルギー、意識のエネルギーとは？を常に問い、絡まりあったクライアント個人個人の主観の中ある意識、また指導者・術者自身の意識を探りだす術を身に着け、指導ジャンルに関係なく、より短時間で、より簡単に、根本的かつ幅広い問題を解決へと導ける運動指導者・トレーナー・セラピストを育成したいと考えています。
開催日時 2025年7月27日㈰ 13：30～16：30
場所 神戸市灘区水道筋3丁目19-4 赤玉スポーツ２F
阪急王子公園から徒歩8分、またはJR摩耶駅から徒歩8分
講師 伊藤喜昌 IT’S ITO'S PILATES!!!主催
体育学修士（運動生化学）
ＮＳＣＡ認定パーソナルトレーナー
元POLESTAR PILATES®Studio認定Practitioner
元カネボウ陸上競技部アシスタントコーチ
天心古流拳法初段
対象 自身の指導する運動の質を高めたい、対応の幅を広げたいパーソナルトレーナー、ヨガ、ピラティスインストラクター、スポーツ・芸術・運動指者、手技や物理療法に限界を感じ、運動療法を取り入れたい
治療家、手技実践者
定員：約10名（リアル）
アーカイブ動画ご希望の方はご連絡ください。
受講料：リアル受講 28,000円 早割22,000（6月30日以前の申し込み）
（資料代・税込み）
【受講料振込先】
ゆうちょ銀行
記号15140 番号12851501
イトウ ヨシマサ
※入金後のキャンセルは返金できませんのでご了承ください。
【お申し込み方法】
FBメッセンジャー、メールまたはお電話にて受付ます。ご質問等大歓迎です。
電話 090-7042-6207
メール itos-pilates@chive.ocn.ne.jp
①HPのお問合せフォーム
https://kurepilates.main.jp/contact-2/
または以下のメール、またはお電話にてご連絡ください（お問い合わせ含む）。
ご連絡先メールアドレスitos-pilates@chive.ocn.ne.jp
またはお電話番号 090-7042-6207（伊藤）
②
１：勉強会希望の見出し
２：お名前
３：連絡先
４：職業
５：この勉強会にて知りたいこと
６：懇親会出席の有無
７：領収書の有無についてお知らせください。仮登録といたします。
③②のお申込みから1週間以内にお振込みをお済ませいただき、その旨ご連絡ください。お振込み確認後、事前勉強のための資料をPDFにて送信させていただきます。お振込みのない場合キャンセル扱いとさせていただくことがございますのでご注意ください。
