本当の状態を把握する
2022年12月29日
広島市内の反対側からセッションに来ていただいている方で、ジャザサイズのインストラクター。 インストラクターですが、セッションは、やはり基本的なことばかりです。 まずはまっすぐ立ち、つま先立ちのコントロール。なぜグラつくこ […]
緊張したお腹とむくみ
2022年12月2日
グループセッションに参加されている方 今日は特に下肢のむくみが強く見えたので、少し調べてみました。 反応はお腹あたり。 軽くお腹に触れてみると、特に筋肉が硬い感じではないのですが、奥の方で緊張していて、脈拍に触れます。 […]