お知らせ
GW営業します！
2021年4月30日

さて、世の中はGWですね！ IT’S ITO'S PILATES！！！ですが、今年は５月３日～５月５日も営業いたします。会員様はもちろんですが、普段はなかなか一歩が出ない方、GWを利用してセッション体験、意識の不思議を体 […]

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姿勢改善
姿勢と目の動きの関係
2021年4月29日

目の動きは良く取り上げる話題の一つですが、今週の姿勢講座の中でも目の動きを取り上げてやっていきました。 なぜ姿勢講座で目の動き？ と思われる方もいるかもしれません。 少なくとも視線は姿勢・動きに大きく関連します。例えば、 […]

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