お知らせ
年末年始運動不足解消 緊急企画!

この年末年始、 余りどこにも出かけない方々が増えると思われます。 運動不足になりがちなこの年末年始休暇を少しでも快適、健康に過ごすため、 固まった体をほぐし、循環を改善させ、適度に筋肉を使って身体を整え引き締めるための超 […]

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パフォーマンス改善
運指と重心

先日のことですが、SNSでも少し紹介したのですが、フルートを演奏されているクライアントの方です。 主訴は、最近音が上手く伸びないということでした。   当然、吹奏楽ですから、呼吸関連のことを疑います。ではなにが […]

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姿勢改善
頑張れば頑張るほど曲がっていく?

よく、お笑いのコントで、お年寄りの物まねで腰の曲がってしまったおばあさんの物まねを見たことがあると思います。 そして、デフォルメされているとはいえ、それでも本当にそんな感じに曲がってしまったような方がよくいるからこそ、物 […]

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