5月のイベントご予約状況
2018年4月21日
5月の「身体の使い方クリニック」ですが、あまりコマーシャルで来ていないにもかかわらず、ご好評をいただいております。 4月21日現在のご予約状況です。 5月6日(手足から~)と19日(全身ボール~)、26日(フット)はおか […]
理想のトレーニングって?
2018年4月7日
理想のトレーニングとは? 一言で言えば、最小のトレーニング刺激で最大の効果。 これに尽きます。 しかし、どのようなトレーニングしようと、トレーニングの強度と量は早々 […]
5月、ゆがみ調整、姿勢スッキリのイベントのご案内
2018年4月4日
4月になりました! 5月にはまた新たなイベントを開催予定です。是非ご検討ください。 ゆがみ調整&姿勢スッキリを目指す!! 「身体の使い方クリニック」2018 GW特別企画 IN 呉 IT’S ITO’S PILATES […]