日々のブログ
古武術的思考が我々の仕事やスポーツの技術・パフォーマンスに生きること。

古武術の先生に師事して、早1年。 生ける古武術事典のような先生から、いつも一通りの教授の後に出てくる資料の数々。     現代武道との違い、古今の達人名人の逸話や、一般に流布する武道の真髄についての真 […]

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日々のブログ
体幹の筋と筋力にも種類がある。

呼吸がある程度自由にできる腹筋とできない腹筋。 例えば・・・ 仰向けで、膝を立て、あるやり方で上体を起こして維持します。 ... このとき、ほとんどの人は30秒と持たないでしょう。 こういう腹筋の使い方の選択肢「しか」持 […]

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お知らせ
今週は長崎での勉強会で講師をします。

いよいよ今週末は長崎、リハビリ屋さんにて、姿勢と歩行とその観察にフォーカスした勉強会で、講師を務めさせていただきます。 何人来られるのかまだ聞いていません・・汗 だれも来なかったらどうしよう???・・・汗 いずれにしても […]

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日々のブログ
筋肉とビタミンC

アルバート・セント・ジェルジと言う方をご存じですか?   私は伝記ものが好きで、昔はよく読んでいました。   三重大で「運動生化学」言う分野で勉強を始めていたこともあり、たまたま家の書棚にある一人の生化学者の本が目につき […]

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日々のブログ
左右の重心移動

左右への重心移動 歩行、ランニング、ゴルフのスイング、野球のピッチングやバッティング、格闘技の打撃や防御、そして古武術などなど・・・ 重心を移動したり、対象物に対してどのように作用させるかというのは、スポーツのパフォーマ […]

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