日々のブログ
釣りと身体パフォーマンスの共通点?

いつもFacebookをチェックしていただいている方はご存じでしょうが、実はわたくし、ここ数年、日常的に釣りを楽しんでいる・・・というか、新鮮な魚を子どもたちに提供するため(笑)という感じで、単に趣味と言う域を超えて、や […]

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日々のブログ
「軸」について再考

ピラティスでも非常に重要な動きの原則の一つである「軸」 一般的には脊柱を中心とした「中心軸」をいいます。特にピラティスでは特にこの「軸の伸長」は、非常に重要です。 もちろん「軸の伸長」、これは科学的な表現ではありません。 […]

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お知らせ
「ヒロシマMIKANマラソン」練習会 開催!!

シルバーバーウィーク・ランニング企画!! 「ヒロシマMIKANマラソン」 練習会開催!! 今年も大会シーズンがやってきました!まずはMIKANマラソンからシーズンを始める方も多いかもしれません。そこでこの企画!シルバーウ […]

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