子どもランニング教室報告
2013年12月25日
今年最後のイベント「子どもランニング教室」無事終了いたしました。 体操で柔軟性のチェック、足部の大切さ、股関節の動きやコントロール、上半身の使い方チェックなど。お子様の良い点、改善点などを簡単に説明させていただきました。 […]
リウマチ疾患とピラティス。Brent Anderson氏のワークショップに参加してきました。
2013年12月22日
先ほど福岡でのBrent Anderson氏によるワークショップから帰ってきました。 世界的にも珍しい、リウマチ疾患、自己免疫疾患などの病理とそれに関するピラティスの介入の現状についてのレクチャーやケーススタディで実際の […]
年末年始 営業のおしらせ。
2013年12月18日
年末年始の営業について・・・ 今年最後の専門学校の授業が終了しました。 年末も徐々に押し迫ってまいりました。 しかしまだまだやることは年末いっぱいまで続きます。 今現在2周年記念企画体験会やその他、会員様特典があるセ […]
バレエダンサーのセッション。
2013年12月13日
未成年のバレエダンサー2回目のセッション。 私にとってはIt's Ito's Pilates !!!はじまって以来、2人めとなるバレエダンサーのセッションです。私はバレエに関しては素人ですが、やはり基本的な立ち姿勢、歩き […]
ピラティスは「体幹トレーニング」ではない！！呼吸と体幹、四肢の動きについてのワークショップ終了！
2013年12月8日
岡山Physiostyle特別ワークショップで講師を勤めさせていただきました！！ 呼吸とはの話から体幹、四肢の動き、いろいろな体の各部位との関連性など、講義、実技を通じて実験しながら体感していただきました。 今日受けてい […]