IT' ITO'S PILATESとは?

 「身体感覚の発達」と「パフォーマンスの向上」をキーワードに姿勢・スタイルの改善、日常生活動作の改善、スポーツパフォーマンスの向上、動作不良からくる肩、腰、股関節、膝、足などの諸問題の根本からの軽減、解決を目指します。 つまり、ピラティスメソッドを中心としたボディーワーク、またそれらを応用したスポーツ・コンディショニングの実践により、一生付き合う自分の身体について理解と機能を高めるべく、時間をかけ開発、鍛練しながらも、同時に当面の問題・課題の早期解決を目指す、問題解決型 兼 学習型スタジオです。

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737-0125 広島県呉市広本町2丁目2-15ヤマシタビル2F TEL:0823-36-5352
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